沈阳自动化所举办研究生心理健康教育讲座
窦广波作报告
南塔街所区讲座现场
创新路所区讲座现场
近日，中国科学院沈阳自动化研究所举办了研究生心理健康教育讲座，邀请心理治疗师、应用心理学博士、沈阳体育学院运动健康学院副教授窦广波来所，为研究生作了题为《心理健康促进科研与生活》的报告。近160名研究生聆听了报告。
报告中，窦广波首先介绍了心理健康的定义以及科技工作者的心理健康现状。随后，他讲解了身体活动的心理工效、类型及其对情绪的影响，简单解读介绍了精神障碍诊疗指南（2020版）、精神障碍的临床特征及诊断要点。最后，窦广波与同学们进行了现场交流。
同学们表示，此次活动受益匪浅，对心理健康的重要性有了更深刻的认识，并学到了改善自己心理健康状态的有效方法。
学生心理健康工作是研究所思想政治工作的重要组成部分，研究所通过举行心理健康讲座、开展心理辅导与咨询、组织心理健康题材观影活动、举办心理知识答题竞赛等方式，服务学生在心理健康、三观养成、情感发展、心理素质提升、学业成长关怀等方面的需求，提高学生心理素质和适应能力，培养积极乐观的人生态度。（人教处）
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